【零技巧一日三餐】用KANIKA,在家都能做出美味日料~ 我是快乐煮妇 ☺

大部分时间宅在家的日子,算一算也有两年时间了。可说是从疫情开始,我出门的几率就减半再减半了。而且,成为freelancer后,「在家自己煮」几乎已经是一日三餐的事情了。


在家要解决一日三餐,绝对是很头痛、烦恼的事情。每天都要煮,当然越简单越好~ 所以,KANIKA冷冻食品也是其中我会一直回购的产品。




KANIKA,实现零技巧料理


KANIKA 品牌是 HSH Frozen Foods Sdn Bhd 在1996年创立的,是马来西亚日本冷冻海鲜、鱼类和食品供应商。除了批发冷冻海鲜给本地酒店、超市、餐厅和连锁高端零售之外,KANIKA也进口超过1000种产品,并且出口产品到香港和新加坡,是值得信赖的冷冻食品品牌。

只需要解冻或加热,或简易的准备步骤,就可以做出美味的料理。接着往下看~ 我的「KANIKA 零技巧一日三餐」怎么做!



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掌握简易的一日三餐密码




KANIKA有1000多种食品,这次我尝试了使用它们的冷冻食品和和风酱料,做出了我自己都惊艳的美味日料!~ 真的迫不及待就要跟你们分享我的食谱啦 ☺ Oishii desu ne~美味しい!


KANIKA Breaded Scallop 香脆干贝丸



简易的准备方法

在油温150 - 170摄氏度下炸,炸至表面金黄,可搭配蘸上KANIKA芝麻酱。




KANIKA Sesame Salad Dressing 芝麻沙拉酱



简易的准备方法

可以与面条,蔬菜和沙拉来做搭配。



KANIKA Seasoned Seaweed Salad (Chuka Wakame)



简易的准备方法

解冻半小时至一小时,准备日本米饭,用寿司醋搅拌,把裙带菜放在寿司或沙拉上。



KANIKA Prepared Jellyfish (Chuka Kurage)



简易的准备方法

解冻半小时至一小时,和日本米饭和沙拉一起搭配 。



KANIKA Frozen Seasoned Baby Octopus (Chuka Idako)



简易的准备方法

解冻半小时至一小时,和日本米饭和沙拉一起搭配 。



KANIKA Prepared Scallop Lips (Chuka Hotate)




简易的准备方法

解冻半小时至一小时,和日本米饭和沙拉一起搭配 。




KANIKA Instant Japanese Fresh Udon 日式乌冬面



简易的准备方法

与火锅搭配,炒面,与汤类 做搭配,例如泡菜汤。


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我的私藏「KANIKA 零技巧一日三餐」食谱



用KANIKA,在家都能做出美味日料~ 立刻看影片去 ➜ ➜ ➜





❶ 芝麻沙拉酱扇贝海蜇田园沙拉 



材料 | KANIKA 芝麻沙拉酱,沙拉菜,小番茄,KANIKA Chuka Hotate,KANIKA Chuka Kurage

准备方法 | 把沙拉菜和小番茄洗净备用,加入KANIKA Chuka Hotate、KANIKA Chuka Kurage、KANIKA 芝麻沙拉酱,开吃前拌匀即可。




❷ 日式裙带菜章鱼蘑菇盖饭



材料 | KANIKA 芝麻沙拉酱,日本米饭,寿司醋,褐蘑菇,牛油,KANIKA Chuka Idako,KANIKA Chuka Wakame,鸡蛋

准备方法 | 趁热把日本米饭与寿司醋拌匀(5:1),把褐蘑菇用牛油煎香,鸡蛋做成温泉蛋。在米饭上边铺上KANIKA Chuka Idako、KANIKA Chuka Wakame、褐蘑菇和温泉蛋,淋上适量KANIKA 芝麻沙拉酱,开吃前拌匀即可。



❸ 味增汤乌冬面 + 炸香脆干贝丸配芝麻沙拉酱



材料 | KANIKA 日式乌冬面,味增酱,干裙带菜,鸡蛋,KANIKA Breaded Scallop,KANIKA 芝麻沙拉酱

准备方法 | 把KANIKA 日式乌冬面放入200ml的热水烹煮3分钟,适量加入味增酱和干裙带菜拌匀,鸡蛋做成溏心蛋切半备用。把KANIKA Breaded Scallop在油温150 - 170摄氏度下炸,炸至表面金黄,搭配KANIKA芝麻酱开吃。





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优惠期间 | 2022年6月6日 - 6月22日

优惠价 | RM127 *折扣10%  

优惠配套包括 | 1 x Black Jute Bag,2 x Udon,2 x Breaded Scallop,2 x Sesame Salad Dressing,2 x Chuka Wakame,2 x Chuka Hotate,2 x Chuka Idako  


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KANIKA 食品哪里买?



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这里为大家整理了一定能找到KANIKA食品的地方,有时还可以搭配优惠卷使用购买,非常值得回购!最爱就是网购,舒舒服服在家等开箱~


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